Sie gehören zu den Menschen, die schon gespürt haben, wie es ist, wenn die Gelenke Probleme machen? Steuern Sie aktiv gegen mit hilfreichen Trainingseinheiten und Informationen!
Im Sommer bietet sich Rudern als gelenkschonender Sport ideal an. Man ist draußen, genießt das Wetter und tut gleichzeitig noch etwas für die Fitness. Weitere Infos gibt es in diesem Artikel.
Was wächst eigentlich so bei Ute? Unsere Bloggerin Ute gibt uns einen Einblick in ihre aktuelle Gartenplanung und alle Gemüsesorten, die man bei ihr so findet…
Bewegung im Wasser bietet viele Vorteile und kann sowohl zu Trainingszwecken als auch im Rahmen einer Reha genutzt werden. Tauchen Sie mit uns in das Thema ein!