Zurück 17. April 2018

Der Rote Bete-Smoothie

Zutaten:

1 Knolle Rote Bete,

1 Orange,

1/4 Zitrone,

1 Apfel,

Ingwer,

Wasser

Zubereitung:

Die rohe Rote Bete-Knolle schälen und grob zerteilen. Die Orange und die Zitrone schälen, den Apfel entkernen und alles ebenfalls in grobe Stücke schneiden! Wer mag, gibt noch ein kleines Stückchen Ingwer dazu. Alles mit etwas Wasser in den Mixer und auf höchster Stufe mixen, fertig! Lecker, gesund und gibt Power!

 

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Ernährung Rezepte für Aktive Smoothie