Zurück 17. April 2018

The Fruity Kale

Zutaten:
Ca. 50g Grünkohl,
Ca. 250g Mango,
Ca. 60g Orange,
1 EL Kokosöl,
Ca. 100ml Wasser

Zubereitung:
Im Grunde kann alles erst einmal kleingeschnitten werden, dann zuerst das Obst, und darauf alle weiteren Zutaten in den Mixer füllen. Alles auf kleiner bis mittlerer Stufe anpürieren und auf höchster Stufe 30 – 40 Sek. fertig pürieren.

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